Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2581 kcal
|
Fat: 88.09g | Prot: 144.79g | Carbs: 310.51g.
Breakfast: Prosto Крупа Пшено, Окей Какао-Порошок, Сухофрукты, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски, Яйцо (Целое), Золотая Русь Виноградный Сок. Lunch: Окей Говядина Тазобедренная Часть, Агро-Альянс Горох, Красные Помидоры, Огурец, Ароматы Жизни Масло Льняное. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Первым Делом Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Молочное Ванильное Эликсир Здоровья, Судак Жареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|