Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 72.14g | Carbs: 82.83g.
Breakfast: President Творожная Запеканка с Курагой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет из Мяса Птицы. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisWild's Weight History
|