Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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669 kcal
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Fat: 33.77g | Prot: 33.07g | Carbs: 51.40g.
Lunch: Ovo Cozido, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Dinner: Ovo Cozido, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). more...
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Losing 7 kg a Week
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