Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 125.19g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Яблоко, Фили-Бейкер Торт Панчо, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Рыба под Маринадом. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Зерненый 4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|