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😱
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55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1382 kcal
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Fat: 38.32g | Prot: 125.12g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Nestlé Resource Meritene Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enervit Power Crunchy, Caffè Espresso. Lunch: Kikkoman Aceto di Riso Condimento X Sushi, Wasabi, Aglio, Peperoni Jalapeno, Zucchine Cotte, Coop Riso Basmati, As Do Mar Filetti di Sgombro al Naturale. Dinner: Kikkoman Aceto di Riso Condimento X Sushi, Aglio, Peperoni Jalapeno, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kraft Sottilette senza Lattosio, Scotti Gallette di Riso, Albume d'uovo Cotto, Parmareggio Parmareggio Snack. Snacks/Other: Noberasco Biobreak con Melograno, Noci Pecan e Noci del Brasile, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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1582 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Showering - 34 minutes, Resting - 11 hours and 36 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Oook come rientro dalle ferie devo dire che non potevo aspettarmi di meglio👯♂️👯♂️👯♂️👯♂️👯♂️
Adesso cercherò di aumentare piano piano i carboidrati 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Perché non voglio dimagrire ancora ma solo tonificarmi
25 Aug 17 by member: Goanapsy
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Ma che brava ! Complimenti!! 💪💪💪
25 Aug 17 by member: Allardyce
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25 Aug 17 by member: carmela cassaro
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alla grande!!! ti sei impegnata tanto!!!
25 Aug 17 by member: vidafrenetica
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26 Aug 17 by member: Goanapsy
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26 Aug 17 by member: cla_22
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