Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2828 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 178.81g | Carbs: 345.73g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Bell Plantation Арахисовая Паста, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Авокадо, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок. Lunch: Nutiva Семена Чиа, Horeca Select Овсянка, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%. Dinner: IZOLYZE, Малиновое Варенье, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Fine Life Морской Коктейль, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|