Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3488 kcal
|
Fat: 114.40g | Prot: 169.74g | Carbs: 444.74g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Медом, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Медом, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Бутерброд с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Чай с Медом. Snacks/Other: Myprotein BCAA, Сарафаново Молоко 3,2%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Банан, Myprotein Гейнер. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_Sergio's Weight History
|