Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 99.84g | Carbs: 129.13g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Lunch: Перепелиное Мясо с Кожей, Помидоры Черри, Yelli Булгур с Белыми Грибами. Dinner: Красные Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приготовленная Спаржа (Свежая), Перекресток Дорадо. Snacks/Other: Нектарины, ВкусВилл Паштет из Тунца, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кофе с Молоком. more...
|
|
2132 kcal
|
Exercise:
Zumba - 49 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|