Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
89.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 109.52g | Carbs: 168.40g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Город Сыра Колбасный Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Капучино. Dinner: Банан, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|