|
70
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 101.41g | Prot: 71.26g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Dinner: Taze Fasulye. Snacks/Other: Zeytin, Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Çay, Ülker Bitter Çikolata %60. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitt666.1's Weight History
|