Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
95.9 kg
Lost so far: 44.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 96.00g | Carbs: 271.54g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Груши, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Банан. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Карусель Сосиска в Тесте, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Рот Фронт Батончики, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|