Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
79.9 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 44.41g | Carbs: 71.25g.
Lunch: Сырный Соус, Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Зеленый Чай, Три Корочки Сухарики с Беконом, Яблоко, ВкусВилл Дыня Сушёная. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|