Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 114.50g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Творог 18%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Свинина Тушеная, Коньяк, Простоквашино Сливки 20%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника с Сахаром, Оладьи на Кефире, Увелка Гречка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermoshka1959's Weight History
|