|
24.6
|
94.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 108.92g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Сахар, Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: D'arbo Клюквенный Соус, Седьмой континент Говядина Отварная, Хлеб, Be True Смузи Клубника-Банан, Макароны Отварные, Grow Food Индейка в Панировке. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Аджика, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Творог 2%, Кинза, Соевый Соус. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Sport Cakes Торт Морковный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|