Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 57.82g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Малина, Голубика, Активия Термостатная. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Котлета Говяжья. Dinner: Арбуз, Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Груши, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esolgalova's Weight History
|