Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 96.71g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Армида Печенье с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Молочный Дождик Масло Сливочное, Канадский Кленовый Сироп Канадский, Беловодье Манка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%. Lunch: Озерский Сувенир Клубника Николаевна, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Малина, Персики. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|