Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 81.41g | Carbs: 61.33g.
Breakfast: Яичный Белок, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Салат Овощной со Сметаной, Рибай Стейк. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|