Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 68.34g | Carbs: 71.98g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Окское Яичный Белок, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Белебеевский Мраморный Сыр, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-zaraza's Weight History
|