Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
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67.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1686 kcal
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Fat: 116.42g | Prot: 135.79g | Carbs: 22.75g.
Breakfast: Café Expresso, Café (Infusão), Nestlé Creme de Leite, Morangos, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Lunch: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Brócolis. Dinner: Tirolez Queijo Prato, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Other: Lindt Chocolate 85%, Café Expresso, Sadia Salame tipo Italiano. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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tailanemoreira's Weight History
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