|
Запустила я себя за лето
У меня была операция недавно, видимо на почве этого я и наела кг.
Вес: 68 кг 👹☠️💀
Это ЖОПА
Но я не удивлена, ибо сама понимала что так будет, при таком питании.
Что ж, пробуем вернуть 64 кг обратно, хотя ясное дело, что это не 4 кг жира, но и воды, скорее всего 2 кг жира все равно пришли.
Вразумите меня, пожалуйста.
|
68 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
71 kcal
|
Fat: 4.40g | Prot: 1.10g | Carbs: 6.70g.
Breakfast: Киндер Шоколад. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|