Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 97.44g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Яичница, Яичный Белок. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Цукини, Лосось на Пару, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Отварной. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Кукуруза Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|