Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
71.4 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 112.41g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|