Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
381 kcal
|
Fat: 7.22g | Prot: 60.99g | Carbs: 18.35g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Nutrilite Протеиновый Порошок, Кофе с Молоком, Пестравка Творог 0,3%. Dinner: Помидоры, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Пестравка Творог 0,3%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|