Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2650 kcal
|
Fat: 95.01g | Prot: 169.02g | Carbs: 270.87g.
Breakfast: Horeca Select Овсянка, Fine Life Какао-Порошок, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо (Целое). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Яблочный Штрудель, Лагман, Телятина Гриль. Snacks/Other: Пин Вин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|