|
Подскажите пожалуйста эффэктивные упражнения для ляшечек
|
54.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 114.81g | Carbs: 157.75g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Lisova2003's Weight History
|