Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2017
|
53.6 kg
Lost so far: 54.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 104.17g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Славица Пломбир на Сливках, Конфеты Пп из Творога и Сухофруктов, Персики, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Lunch: Рис с Шампиньонами и Овощами. Dinner: Запеканка*. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 72%, Козельский Живой Творог 5%, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|