Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2017
|
76.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 49.39g | Carbs: 175.61g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Простоквашино Сливки 10%, Сахарный Песок, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Перекресток Хлебушек Черный Русский, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Масло Подсолнечное, Овощное Рагу, Перекресток Хлебушек Черный Русский. Dinner: Кофе Латте, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|