Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 90.97g | Carbs: 135.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Персики, Сливы, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Вологодская Ягода Лисички, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Dinner: Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Баскин Роббинс Королевская Вишня без Сахара, У Палыча Оладьи Печеночные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Активия Йогурт Питьевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeriSheri's Weight History
|