Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 86.57g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Националь Рис Краснодарский, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Яйцо (Целое), Макдоналдс Шейк Пич Мельба. Dinner: Петелинка Куриная Грудка, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: То, Что Надо! Арахис в Скорлупе, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|