Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 66.49g | Carbs: 150.57g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Lunch: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. Dinner: Кукурузные Хлопья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Груша, Пиво, Кукуруза Вареная, Сыр Эдам, Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1gorodok's Weight History
|