Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 106.74g | Carbs: 195.50g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Новатор Мороженое Хит, Новатор Мороженое Забавное, Каша Пшенная на Молоке, Зеленое Яблоко, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Деревенское Молочко Бифидок, Творог (Обезжиренный). Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Lisova2003's Weight History
|