Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 87.96g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Шоколад, Алексеевское Сгущенное Молоко, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Три Кота Салат из Моркови с Фунчозой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Сыр Российский, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|