Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
92.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 122.64g | Carbs: 215.23g.
Breakfast: Мёд, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Рулетики из баклажанов, Рулетики из баклажанов, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Белый Город Сливки 33%, Лепешка. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Белочка, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|