|
Да мне походу спорить надо было😜😜😜😜
|
62.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 85.03g | Carbs: 191.98g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Мистраль Овсяные Хлопья, Манго. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мореслав Семга Слабосоленая, ВкусВилл Котлетки Овощные с Кабачками и Капустой, Бухта Изобилия Треска Филе. Dinner: Ростик'c - KFC Мохито, Избенка Сыр Полутвердый Блю Норд. Snacks/Other: Мореслав Семга Слабосоленая, Яйцо, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Курага, Champion Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasonova777's Weight History
|