Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 86.03g | Prot: 56.04g | Carbs: 234.28g.
Breakfast: Славица Шоколадное Мороженое, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сыр Маасдам, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Lunch: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Помидоры, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Зеленый Листовой Салат, Ашан Улитка Рулетик с Маком, Цветная Капуста, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Dinner: Укроп, Кабачки Жареные, Рот Фронт Карамель Барбарис, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Snacks/Other: Кабачки Жареные, Салат Овощной со Сметаной, Магнат Брюнетка, Виноград. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|