Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
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72.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5492 kcal
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Fat: 234.64g | Prot: 175.10g | Carbs: 462.08g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale. Lunch: Fichi, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Caffè Zuccherato, Bofrost Peperoni Ripieni, Coca-Cola Coca-Cola, Jagermeister Amaro, Limoncello, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Nocciole, Fiori di Zucca Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Parmigiana di Melanzane, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Polpette di Manzo, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Costolette di Maiale, Salsiccia di Maiale, Sugo senza Carne, Barilla Pasta. Dinner: Cono Gelato. more...
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1785 kcal
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Exercise:
Resting - 19 hours and 30 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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