Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
81.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 74.46g | Carbs: 138.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Спартак Шоколад Темный Десертный 53%, Новоуральский Мясной Двор Ветчина из Мяса Птицы, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Смак Батон Подмосковный, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Полянка Творог Деревенский 5%, Пастилки Яблочные, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Зеленое Яблоко, Помидоры, Fresh Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|