Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 102.10g | Carbs: 66.58g.
Breakfast: Nesquik Nesquik Duo, Valio Сыр Плавленый Виола, Parmalat Молоко 0,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Вода, Вода. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Milford Stevia, Вода, Русский Цикорий Цикорий, Good Food Фундук Сушеный, Скумбрия Запеченная, Parmalat Молоко 0,5%, Русский Цикорий Цикорий, Вода, Вода. Dinner: Вода, Milford Stevia, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|