Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
91.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 116.41g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Мёд, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Творог (Обезжиренный). Lunch: Помидоры, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка. Dinner: Творог (Обезжиренный), Помидоры. Snacks/Other: Суп с Фрикадельками, Мёд, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана727's Weight History
|