Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 59.42g | Carbs: 151.75g.
Breakfast: Голубика, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд, Вареное Яйцо, Овсянка. Lunch: Помидоры Черри, Лайм Филе Куриное в Кляре, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Помидоры Черри, Лайм Филе Куриное в Кляре, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи Жареные. more...
|
|
2528 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 10 hours, Resting - 9 hours, Breastfeeding - 5 hours. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagerasimenko's Weight History
|