Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
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59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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777 kcal
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Fat: 25.77g | Prot: 39.28g | Carbs: 89.56g.
Breakfast: DM Bio Haferflocken Feinblatt, Billa Bergbauern Heumilch Joghurt 3,2%, Banane. Lunch: New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Gouda, Gurke (mit Schale), Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei. Dinner: Ketchup, Zwiebeln, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Gouda, New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken, Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Albertinaaaa's Weight History
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