Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 8.28g | Prot: 45.87g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Леовит Кисель Очищающий, Кефир (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|