Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 89.36g | Carbs: 178.73g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Galbani Моцарелла Мини, Омлет с Молоком. Lunch: Окей Булочка Даллас с Творогом, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Snacks/Other: Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный, Помидоры, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|