Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 52.57g | Carbs: 82.30g.
Breakfast: Киви, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Сухие Жареные Орехи Кешью, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Капучино, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weis1985's Weight History
|