Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 83.75g | Carbs: 160.22g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Баурсак, Лук, Майонез, Лаваш Армянский. Lunch: Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Златиборац Сырокопченая Говядина Пршута. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatira11's Weight History
|