Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 132.29g | Carbs: 148.75g.
Breakfast: Банан, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|