Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 91.03g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Черника, Савушкин Продукт Творог 7%, Арбуз. Lunch: Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Евразия Суп Кимчи. Snacks/Other: Черника, Курица Вареная, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
якатеринаД's Weight History
|