|
Уважаемые фатсикретовцы, подскажите, пожалуйста, при выборе продуктов в меню приложения, вес бананов рассчитывается с кожурой или без? Изюм и курага в сухом виде или в размоченном? Уже голову сломал:)
|
79.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 131.39g | Carbs: 249.06g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Капустный Салат, Плов со Свининой. more...
|
steady weight
|
 Comments
а вы бананы с кожурой едите или без?
09 Aug 17 by member: 1306291821
|
Спасибо, понял, без шкуры:))) А курагу с изюмом в размоченном виде ем, но в каком виде их вес считать?
09 Aug 17 by member: agd74
|
agd74, в сухом, конечно, вы же в воде размачиваете, а в воде калорий нет
09 Aug 17 by member: WaspNat
|
09 Aug 17 by member: l4071985
|
банан без шкуры,а сухофрукты в сухом)))))
09 Aug 17 by member: Виктория1983
|
если едите со шкурой и косточками, значит так и взвешиваете,если предпочитаете есть без кожуры и косточек, значит взвешиваете без:))
09 Aug 17 by member: Леянка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|