Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
104.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 86.86g | Carbs: 65.10g.
Breakfast: Клубника, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Яйцо Утиное. Lunch: Персики, Братья Чебурашкины Кефир 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Клубника, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|