Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 62.04g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Кофе Латте, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Столовая ГОСТ Тольятти Биточек Рубленый с Грибами в Сливках. Dinner: Арбуз, Персики, Hochland Сыр Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|